Pēcdzemdību komplekts (idejas)

18 May Pēcdzemdību komplekts (idejas)

Jau esot mājās no stacionāra. Saraksti, kas jāņem uz stacionāru, var stipri atšķirties un vislabāk izrunājami ar savu vecmāti vai sazinoties ar konkrēto vietu.Mājās lieti noderēs:

• ērta apakšveļa (īpaši ar augsto jostas daļu)
• labas pēcdzemdību (“smago dienu”) paketes, daļa var būt aukstās ar alveju vai kādu uzlējumu – recepte grupas ierakstos
• spreja pudele vai pudele ar sporta korķi, ko lietot pēc tualetes apmeklējuma
• sēdvanniņas (speciālas vai izplānot, kā to noorganizēt parastā vannā vai dušā) – vēl pievienosim receptes
• dažnedažādi (parasti) spilveni, lai mamma var ērti iekārtoties gan atpūtai, gan bērniņa turēšanai, gan zīdīšanas pozām (nav obligāti nepieciešami speciālie barošanas spilveni vai pakaviņi)
• dažādas veselīgas uzkodas, kas mammai garšo un ir viegli paņemamas rokā (un, protams, sataisāmas) – varbūt tie būs auzu cepumi ar žāvētiem augļiem un riekstiem, enerģijas/mušļu batoniņi, 1 rokā paņemami augļi (banāns, ābols utt.)
• liela ūdens pudele vai vairākas katrā vietā, kur uzturēsies mamma un 1 mazuļa ratos, ja dosies pastaigā
• ērts apģērbs zīdīšanai, krūšturi, ieliktnīši, bet uzmanīgi ar visu citu – lanolīns vairs netiek ieteikts un var pat pasliktināt situāciju (piemēram, piena sēnes gadījumā), uzgaļi ir ļoti specifiskiem (retiem) gadījumiem, pudelītes, pumpi un citus gadžetus varēs paspēt iegādāties, ja būs nepieciešami

Ko vēl tu pievienotu?

Lasi vairāk un dalies arī šeit: Doula Vaira IG konts